「▶料理の奨め💞19 あべしキッチンのYouTuber紹介するぜ」
こんにちは、料理愛好家の皆さん！今日は「あべしキッチン」チャンネルから、特に忙しいあなたにピッタリの時短レシピをご紹介します。タイトルは《全８品》時短したい時はこれ！切って入れるだけでできる絶品作り置きです。初心者さんでも簡単に挑戦できるレシピばかりで、一週間の食事準備がこれでぐっと楽になりますよ！
動画は、新鮮な春野菜を使ったレシピが満載。例えば、「新玉ねぎとアスパラのオリーブオイル焼き」は、シンプルながらもその味わいは抜群。また、「ほうれん草の梅ごま納豆和え」は、健康的でどこか懐かしい日本の味がします。他にも、家庭で簡単にできる「菜花の鶏キムチ炒め」や「ほくほくブロッコリーの豚バラにんにく蒸し」など、多彩なレシピが紹介されています。
これらの料理はすべて、保存が効くので、作り置きに最適。時間がない日でも、あらかじめ準備しておけば、美味しい家庭料理をすぐに楽しむことができます。ぜひ、あべしさんのYouTubeチャンネルをチェックして、美味しくて健康的な食生活を手に入れましょう！
YouTube動画「《全８品》時短したい時はこれ！切って入れるだけでできる絶品作り置き。１週間分の作り置き/献立/常備菜」を以下に要約しました。
新玉ねぎとアスパラのオリーブオイル焼き：新玉ねぎとアスパラをオリーブオイルでシンプルに焼き上げる副菜。冷蔵で４日間保存可能。
ほうれん草の梅ごま納豆和え：ほうれん草と納豆、梅を和えた栄養満点の副菜。冷蔵で５日間保存可能。
菜花の鶏キムチ炒め：菜花と鶏肉をキムチで味付けしたピリ辛の主菜。冷蔵で４日間保存可能。
ほくほくブロッコリーの豚バラにんにく蒸し：ブロッコリーと豚バラ肉を蒸し、にんにくで風味付けした主菜。冷蔵で４日間保存可能。
ザーサイの炊き込みご飯：ザーサイを使用した風味豊かな炊き込みご飯。冷凍で２週間保存可能。
このシリーズは、簡単で健康的なレシピが豊富で、時間を有効に使いたい方に特におすすめです。
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