「💄メイクの奨め💖67 Miyako's Channelを紹介するぜ」

「💄メイクの奨め💖67  Miyako's Channelを紹介するぜ」

皆さん、こんにちは!今回はMiyako's Channelの最新動画「毎日メイクとダンシーあずさにダイエットのコツを教えてもらいました!」をご紹介します。女性向けのフィットネスや美容に関心がある方は必見ですよ!

 

まず動画の始まりは、Miyakoさんが朝のルーティンを紹介してくれます。朝食にはフルーツとプロテインを選び、健康的な一日のスタートを切ります。そして、彼女のスキンケアの秘訣はシンプルながらも効果的。特にメディプラスゲルを愛用しており、乾燥肌にもしっかり対応しているそうです。

 

メイクに関しても、Miyakoさんはナチュラルでありながらも目を引くスタイルを好んでいます。セザンヌのアイシャドウやハイライト、ケイトのアイライナーなど、プチプラながらも優秀なアイテムを上手に使いこなしています。

 

さて、この日のメインイベントはダンシーあずささんとのプールタイム!二人は楽しそうに水遊びを楽しみ、夏の日差しを満喫していました。そして、プールサイドでのトークでは、あずささんがダイエットのコツを明かしてくれます。彼女のアドバイスは「体脂肪を増やしすぎないこと」。食生活に気をつけながら、適度な運動を心掛けることが大切だそうです。

 

動画の終わりには、二人がリラックスしてお酒を楽しむ様子も映し出されています。プライベート感溢れるこの動画は、まるで友人との楽しい一日を覗き見ているような気分にさせてくれます。

 

Miyakoさんとダンシーあずささんの素敵な日常を垣間見ることができるこの動画は、美容や健康に興味がある方には特におすすめです。彼女たちのリアルなトークやライフスタイルから、きっと新たなインスピレーションを得ることができるでしょう。ぜひチェックしてみてくださいね!

YouTube動画「毎日メイクとダンシーあずさにダイエットのコツを教えてもらいました!」を以下の5つで要約しました。

動画の内容:

Miyakoさんとダンシーあずささんがプールに行く様子がメイン。Miyakoさんの朝のルーティンやスキンケア、メイク方法も紹介されている。ダンシーあずささんのダイエットのコツも少し話されている。

 

スキンケア:

Miyakoさんはメディプラスゲルを使用している。このオールインワンジェルはブースターとしても使え、乾燥肌向けに作られている。シンプルながらも保湿に重点を置いたスキンケアを心掛けている。

 

メイク:

朝のメイクはナチュラルで、セザンヌのアイシャドウとハイライト、ケイトのアイライナーとマスカラを使用。目元はウルウルして見えるようにキラキラのライナーを下まぶたに使用している。

 

ダンシーあずささんのダイエットのコツ:

体脂肪を増やしすぎない食生活を心掛けることが重要。低脂肪高タンパクの食事と適度な運動が大切。

 

プライベートな一日:

二人でプールに行き、夏らしい一日を過ごした。最後には少しお酒を飲んで楽しんだ様子が映されている。


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